Moterapi

Mandegruppe

Mandegruppe

Velkommen til dig der har lyst til at være med i denne mandegruppe, hvor vi kan være sammen om det, der optager os i forhold til at være en mand, hvor kærlighedslivet driller ❤

Gruppen består af 5 mænd, som alle er optagede af parforholdets mysterier eller er nysgerrige på hvad det er med os kvinder…

Det kan være, du har været i et usundt forhold med en kvinde og nu står helt forvirret tilbage, det kan være, du har svært ved at turde stole på kvinder eller døjer med jalousi. Det kan være, du kæmper med selvværdet eller selvtilliden. Det kan være, du ofte bliver underdanig og mister dig selv, når du skal i et forhold med en kvinde, det kan være, du er træt af at føle dig ensom, forkert eller ikke god nok i dit forhold til kvinder…

Måske du går og pukler med nogle af følgende spørgsmål:

  • Vil jeg nogensinde kunne tilfredsstille en kvinde på alle punkter?
  • Kan jeg lære at forstå kvinder bedre?
  • Hvordan kan jeg lære ikke at føle mig så presset/provokeret af kvinder?
  • Er jeg blevet afhængig af sex/porno, fordi jeg bliver så usikker, når jeg er sammen med en rigtig kvinde?
  • Vil jeg nogensinde kunne blive lykkelig igen efter min skilsmisse?

Hvis ja, så kom og mød andre ligesindede mænd, som kan udfordre dine usikkerheder, høre om dine overvejelser og dele glæder og sorger sammen med dig.

Formen for mandegruppen er, at I skiftes til at fortælle gruppen om hvilke problemstilling, I kæmper med for tiden. Sammen sætter vi os ind i problemstililingerne og giver feedback, sparrer og reflekterer over situationerne i fred og ro.

Det giver både noget selv at få lov at dele, ligesom det giver noget at sætte sig tilbage og få lov at lytte til de andres mænds overvejelser og processer.

Du bestemmer selv, hvor meget du vil være på… 

I Mandegruppen har alle deltagere tavshedspligt.

Hvad du vil få ud af gruppeterapi:

  • Du vil blive en del af et nært og fortroligt fælleskab
  • Du vil få flere nuancer på dine problemstillinger
  • Du vil føle dig mindre alene
  • Du vil føle dig mere støttet og mindre dømt
  • Du vil få et frirum, hvor du trygt kan sætte ord på de svære tanke og følelser
  • Du vil føle dig mere sikker i, at du er på rette vej
  • Du vil føle dig betydningsfuld og at du hører til, da dine overvejelser og feedback vil blive værdsat højt
  • Du vil få professionel hjælp af en erfaren psykoterapeut

Hvornår:

Vi mødes hver anden mandag i ulige uger fra kl. 16.30-18.30 eller hveranden lørdag i lige uger fra kl. 13-15.
Forløbet strækker sig over tre gange.

Hvor:
Ovengaden Neden Vandet 31, 1414 Kbh K, lige ved kanalen ved Christianshavns torv

Kontakt:
Skriv til [email protected] eller ring på 61271707 for optagelse i gruppen.

Har du lyst at være med i mandegruppen, forpligter du dig til alle 3 gange.

Pris: 
1950 kr. inkl. snacks