- Hvor kommer din jalousi fra?<\/li>
- Hvorn\u00e5r er grundstenene for det lave selvv\u00e6rd og f\u00f8lelsen af ikke at v\u00e6re v\u00e6rd at elske blevet lagt?<\/li>
- Ligger der nogle konkrete oplevelser med svigt, som skal bearbejdes? B\u00e5de nylige svigt og svigt fra barndommen. Er der noget, der g\u00e5r igen?<\/li>
- Hvordan kommer den uhensigtsm\u00e6ssige adf\u00e6rd, som jalousien medf\u00f8rer, til udtryk?<\/li>
- Hvad trigger dig? Hvorn\u00e5r mister du kontrollen? Hvad kan berolige dig?<\/li>
- Hvad t\u00e6nker du imens, du oplever jalousien? Hvordan har du det bagefter?<\/li>
- Hvordan er din adf\u00e6rd efterf\u00f8lgende?<\/li>
- Hvordan reagerer den part, som din jalousi g\u00e5r ud over?<\/li>
- Har du tanker om, hvad I hver is\u00e6r kunne g\u00f8re anderledes? Og hvad g\u00f8r den anden parts reaktion ved dig?<\/li><\/ul><\/div><\/div>\u00a0<\/div>\u00a0<\/div><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t \n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t \n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\tIndividuel terapi: <\/br>\nF\u00e5 hj\u00e6lp til jalousi-problemer<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\tI mit behandlingsforl\u00f8b for jalousi vil jeg tale med dig om, hvilke tanker der k\u00f8rer i ring hos dig, n\u00e5r du oplever jalousi. Sammen skal vi tale om dine tanker, da det er dem, der skaber din jalousi.<\/p>
De ting der sker i dit liv kan du altid selv v\u00e6lge, hvordan du vil forholde dig til. En del af jalousi-tankerne har ikke rod i det, der reelt sker i dit forhold, og n\u00e5r du opdager det, vil dine tankerne aftage af sig selv.<\/p>
Nogle gange viser det sig, at d\u00e9t, som den jaloux part i et forhold har g\u00e5et og forestillet sig i v\u00e6rste fald ville ske, virkelig sker. Det v\u00e6sentlige i en s\u00e5dan situation er ikke svigtet i sig selv, det v\u00e6sentlige er, hvordan du forholder dig til svigtet.
Tager du det som en personlig kr\u00e6nkelse, begynder du at f\u00f8re krig, bliver du fuld af depressive f\u00f8lelser og meningsl\u00f8shed, lader du svigtet og forladtheden omslutte dig og giver du op?<\/em><\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tL\u00e6s mere<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\tN\u00e5r du oplever et svigt, bliver du ramt p\u00e5 dit selvv\u00e6rd. Det er normalt, n\u00e5r du bliver svigtet, at du f\u00f8ler, du ikke er v\u00e6rd at elske. At du selv er ude om det og har fortjent det. Men sandheden er, at det sj\u00e6ldent er det, svigtet har handlet om.<\/p>
I mine terapeutiske forl\u00f8b med jalousi-problematikker, fokuserer jeg p\u00e5 at f\u00e5 styrket selvv\u00e6rdet, s\u00e5 du (igen) kan f\u00f8le, at du er liges\u00e5 meget v\u00e6rd som andre mennesker og ikke skal behandles d\u00e5rligt.<\/p>
Det vil ogs\u00e5 v\u00e6re n\u00f8dvendigt, at vi arbejder med at blive bedre til at fornemme og s\u00e6tte egne gr\u00e6nser og s\u00e6tte ord p\u00e5 egne \u00f8nsker.<\/p>
Hvis du \u00f8nsker at arbejde med at genfinde tilliden til din partner, kan du kombinere forl\u00f8bet med et parterapiforl\u00f8b.<\/p>
Du kan ogs\u00e5 arbejde individuelt med tillidsopbygning til din partner, hvor vi sammen finder ud af, hvad din partner og du hver is\u00e6r kan g\u00f8re for at virke tillidsv\u00e6kkende igen og hvad I hver is\u00e6r har brug for, for at genskabe tilliden.<\/p>
L\u00e6s mere om min\u00a0parterapi i k\u00f8benhavn her<\/a>.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t \n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t \n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\tParterapi:<\/br> Tag til behandling af jalousi med din partner\n<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\tTerapi for par med jalousi-problematikker er ofte rigtig effektivt, dog kr\u00e6ver det en hel del af begge parter.<\/p>
N\u00e5r et par, der har udfordringer med jalousi, ops\u00f8ger hj\u00e6lp, kommer de ofte med meget forskellige indgangsvinkler:
<\/strong>Den ene kommer m\u00e5ske med en f\u00f8lelse af at v\u00e6re uretf\u00e6rdigt behandlet, at have v\u00e6ret udsat for mistillid og m\u00e5ske falske beskyldninger.
Den anden kommer m\u00e5ske med en f\u00f8lelse af at have v\u00e6ret for meget, ikke at kunne kontrollere sig, en f\u00f8lelse af usikkerhed og m\u00e5ske mindrev\u00e6rd.<\/p>Begge er s\u00e5rede og utrygge.<\/p>
Her g\u00e6lder det for mig om ikke at forst\u00e5 eller f\u00f8le sympati mere for den ene end den anden. Sammen finder vi ud af, hvad der er p\u00e5 spil for hver is\u00e6r og hvilken adf\u00e6rd der har virket styrkende og sv\u00e6kkende p\u00e5 jalousien.<\/p>
Begge parter m\u00e5 v\u00e6re indstillede p\u00e5 forl\u00f8bet, som i stor grad handler om at kigge indad, se p\u00e5 egen adf\u00e6rd, reflektere over egne reaktions- og tankem\u00f8nstre og \u00e5bne op for at tale om det, der er sv\u00e6rt.<\/p>
Jalousi er sj\u00e6ldent kun denne ene parts skyld i et forhold.
Det er derfor n\u00f8dvendigt at v\u00e6re bevidst omkring begges roller og ageren i forhold til at ant\u00e6nde eller aft\u00e6nde jalousien.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tHvis du, som den, jalousien g\u00e5r ud over, fx opn\u00e5r en ny forst\u00e5else for:<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t- hvor usikker og utryg den, din jaloux partner er<\/li>
- og at jalousi-reaktionen ofte bunder i denne usikkerhed og ikke i den anden parts ageren
\u2026 vil denne bevidsthed kunne danne grobund for nye handlemuligheder.<\/li><\/ul>Det kan tage en del sessioner at komme fra ny erkendelse til nye handlem\u00e5der og til, at den nye erkendelse rodf\u00e6ster sig i ens indre. Hvis indsatsen dog er m\u00e5lrettet og begge parter virkelig har et \u00f8nske om at blive bedre til at rumme hinanden, s\u00e5 er der rigtig gode muligheder for at blive hjulpet.<\/p>
L\u00e6s med l\u00e6ngere nede og bliv klogere p\u00e5, hvad jalousi egentlig er og hvilke typiske reaktioner, vi f\u00e5r, n\u00e5r vi oplever jalousi.<\/strong><\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t \n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t \n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\tHvad er jalousi?\n<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\tJalousi er en f\u00f8lelse, som er helt normal. N\u00e6sten alle mennesker oplever at f\u00f8le jalousi i l\u00f8bet af deres liv. Ligesom angst er jalousi en vigtig basisf\u00f8lelse, der giver os signaler, om de forhold vi holder af. Jalousi er alts\u00e5 ogs\u00e5 med til at vedligeholde vores relationer, da f\u00f8lelsen motiverer os til at engagere os i adf\u00e6rd, der opretholder vores forhold.<\/p>
\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tJalousi er en sammensat eller kompleks f\u00f8lelse, der opst\u00e5r ud fra forskellige andre grundf\u00f8lelser, s\u00e5som:<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t- ved frygten for at blive forladt<\/li>
- angsten for at miste<\/li>
- usikkerhed<\/li>
- oplevelsen af mindrev\u00e6rd<\/li><\/ul>
Jalousi kan enten komme fra konkrete erfaringer med svigt eller frygt-forestillinger, du selv har skabt. Jalousien er alts\u00e5 ikke en medf\u00f8dt f\u00f8lelse, men noget du till\u00e6gger dig eller erfarer i barndommen.<\/p>
Jalousi kan b\u00e5de vise sig som f\u00f8lelser, handlem\u00e5der og reaktioner, men da alle menneskers tanker, f\u00f8lelser og handlinger er forskellige, er jalousien sv\u00e6r at definere.<\/p>
Der findes ogs\u00e5 mange former for jalousi. Den jalousi man oftest taler om, er noget der opst\u00e5r i parforhold, hvor du opfatter en tredjepart som en trussel. Men de fleste af os kender ogs\u00e5 til s\u00f8skendejalousi eller jalousi overfor en kollega eller ven.<\/p>
- \u00a0<\/li><\/ul><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t
I denne video fort\u00e6ller jeg lidt om, hvad jalousi er for en f\u00f8lelse, og hvordan jeg arbejder med den i min klinik.\u00a0<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t \n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t \n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\tJalousi er ikke det samme som misundelse<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\tJalousi er ikke det samme som misundelse. Misundelse opst\u00e5r oftest som en f\u00f8lelse mellem to personer, eller rettet mod en anden person end \u00e9n selv: Jeg vil have det, du har!<\/p>
Jalousi er oftere rettet mod en tredjepart, som man opfatter som en rival. Begreberne ligger t\u00e6t op ad hinanden og kan v\u00e6re sv\u00e6re at skelne imellem.<\/p>
Jalousiens udtryk er ogs\u00e5 sv\u00e6re at definere entydigt, da udtrykkene er meget forskellige, f.eks. gennem raseri, ydmygelse, tristhed, angst, ensomhed m.v. Jalousi kan ogs\u00e5 variere meget i sv\u00e6rhedsgrad.<\/p>
For mange opleves jalousi som en forbudt og pinlig f\u00f8lelse. Heldigvis er det blevet mere og mere almindeligt at s\u00f8ge behandling for jalousi.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\n\t\t\tHvorfor bliver du jaloux?\n<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\tEn af grundene til at jalousi kan udvikle sig rigtig voldsomt, er fordi den stammer fra en grundf\u00f8lelse, som handler om, at du ikke f\u00f8ler dig nok v\u00e6rd til at blive elsket.
Jalousi handler om frygten for at miste, for at blive svigtet, for at blive valgt fra til fordel for en anden.<\/p>Det er derfor misvisende at sige til sin jaloux partner, at det er \u201dnoget fis\u201d, at det ikke er virkeligheden osv., for det er i den grad alvorligt og virkeligt for den, der er jaloux.<\/p>
Hvis din jalousi allerede blev udviklet i barndommen, vil den v\u00e6re sv\u00e6rere at f\u00e5 bearbejdet end en jalousi, der er blevet udviklet senere i livet, Det skyldes, at den har v\u00e6ret en del af din personlighed og selvbillede i lang tid.<\/p>
Hvis vi alts\u00e5 siden barndommen har f\u00f8lt os afvist, overset og ikke v\u00e6rdsat, er det naturligt at vi begynder at opfatte os selv som en, der ikke er v\u00e6rd at elske.<\/p>
Hvis denne overbevisning om mindrev\u00e6rd ikke bliver bearbejdet, er det n\u00e6sten uundg\u00e5eligt ikke at tage jalousi og andre selvudslettende reaktioner med i fremtidige relationer.<\/p>
Hvis du derimod f\u00f8rst som voksen oplever at f\u00f8le jalousi grundet utroskab eller lignende, \u2013 og hvis du ellers har et st\u00e6rkt og sundt selvv\u00e6rd \u2013 vil det v\u00e6re lettere at finde tilbage til denne indre f\u00f8lelse af at v\u00e6re v\u00e6rdifuld.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t \n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t \n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\tBehandling af jalousi:<\/br> Hvorn\u00e5r bliver jalousi skadeligt?<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tJalousi er sund, hvis du selv har magten over den<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\tJalousi er b\u00e5de en naturlig og til dels ogs\u00e5 livsbekr\u00e6ftende f\u00f8lelse, s\u00e5 l\u00e6nge det ikke er jalousien, der har magten over dig. Jalousi i en sund grad kan g\u00f8re, at du m\u00e6rker, at du holder af et andet menneske og husker p\u00e5, at du virkelig ikke vil miste vedkommende.<\/p>
Dermed kan den sunde jalousi faktisk g\u00f8re et forhold bedre, give det sp\u00e6nding og intensitet.<\/p><\/li>
- \u00a0<\/li><\/ul><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tVoldsom jalousi kan \u00f8del\u00e6gge et forhold<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t
Det er hvis graden af jalousi bliver for voldsom, at jalousien kan g\u00e5 hen og blive \u00f8del\u00e6ggende for parforholdet.<\/p>
N\u00e5r mistilliden tager over i en s\u00e5dan grad, at den ene opfatter n\u00e6sten alt, den anden g\u00f8r, som mistroisk adf\u00e6rd.<\/p>
Det kan v\u00e6re ved at tjekke hinandens mails og sms\u2019er eller udsp\u00f8rge hinanden om, hvor partneren har v\u00e6ret henne og om partneren kan bevise det.<\/p>
En s\u00e5dan adf\u00e6rd skaber en meget negativ energi i et parforhold. Mistillid, usikkerhed og paranoia bliver til selvforst\u00e6rkende adf\u00e6rd, da du selv vil blive mere usikker ved hele tiden at have mistro til din partner.<\/p>
I en del forhold vil det v\u00e6re konstruktivt og i nogle tilf\u00e6lde n\u00f8dvendigt at s\u00f8ge hj\u00e6lp, da disse uhensigtsm\u00e6ssige og urealistiske tanke- og adf\u00e6rdsm\u00f8nstre kan k\u00f8re selv den dybeste k\u00e6rlighed i s\u00e6nk.<\/p>
Nogle udvikler jalousi i voldsommere grad end andre. En del af forklaringen kan\u00a0 findes i, hvor meget ens \u201dangst for at miste\u201d trigges gennem svigt, utroskab eller at blive forladt af en man elsker, eller er afh\u00e6ngig af.<\/p>
Jalousi kan g\u00e5 fra at v\u00e6re en almindelig og sund f\u00f8lelse til en sygelig, altfort\u00e6rende f\u00f8lelse. I rigtig sv\u00e6re tilf\u00e6lde kan jalousi minde om paranoia, da jalousien kan give den plagede person vrangforestillinger.<\/p>
Den mere sygelige grad af jalousi og den medf\u00f8lgende adf\u00e6rd er ekstremt h\u00e5rdt og opslidende for begge parter i et forhold.<\/u><\/p>
Den jaloux part er plaget af en masse negative tanker og f\u00f8lelser b\u00e5de om sig selv og den anden, ofte vil den jaloux part helst ikke se i \u00f8jnene, at han\/hun er jaloux og vil derfor n\u00e6gte, at det er det, der er p\u00e5 spil.<\/p>
Det er alts\u00e5 ofte vanskelig for den jaloux at give udtryk for sin f\u00f8lelse og ogs\u00e5 at handle ud fra f\u00f8lelsen p\u00e5 en ordentlig m\u00e5de.<\/p>
Jalousi i et forhold kan ogs\u00e5 skabe den adf\u00e6rd, at den det g\u00e5r ud over, rent faktisk begynder at opf\u00f8re sig mere underdanigt, g\u00e5 mindre ud, bruge sin telefon mindre osv. \u2013 alts\u00e5 et fors\u00f8g p\u00e5 at undg\u00e5 at fremprovokere jalousien.<\/p>
Dette er sj\u00e6ldent en vellykket strategi i l\u00e6ngden, da de f\u00e6rreste trives med at skulle l\u00e6gge b\u00e5nd p\u00e5 sig selv p\u00e5 denne m\u00e5de.<\/p>
Det siger sig selv, at hvis jalousien fylder hver dag og du hele tiden er bange for at miste, g\u00e5r det ud over din egen og din k\u00e6restes energi og livsgl\u00e6de.<\/p>
I nogle tilf\u00e6lde taler man om, at jalousien kan blive en selvopfyldende profeti (n\u00e5r det man frygter faktisk sker), da du ved din mistillid, kontrol og vrede kan skr\u00e6mme partneren til at finde en anden k\u00e6reste, en der viser tillid og forst\u00e5else.<\/p><\/li><\/ul><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t \n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t \n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\tReaktioner i forbindelse med jalousi\n<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\tN\u00e6sten alle mennesker vil kunne nikke genkendende til, at jalousi kan give hjertebanken, kvalme, uro og ondt i maven, s\u00f8vnproblemer og negative tanker.
Jalousi har det med at eskalere og \u201dk\u00f8re af sporet\u201d.<\/p>Det kan starte med et lille stik, der minder om en f\u00f8lelse af positiv misundelse, til at du tager dig selv i at st\u00e5 og give alverdens trusler i afmagt.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tAndre typiske reaktioner, n\u00e5r du er meget jaloux er:<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t- Tankemylder over, hvad den anden foretager sig, n\u00e5r han\/hun er adskilt fra dig<\/li>
- Har sv\u00e6rt ved at komme ud af dit selvsvings-tankem\u00f8nster og overbevise dig selv om, at de tanker du har, er urealistiske<\/li>
- F\u00e5r katastrofetanker om aff\u00e6rer, hvis partneren bruger sin telefon mere end normalt, er en halv time forsinket eller noget tredje<\/li><\/ul>
Det er forskelligt, hvordan jalousi kommer til udtryk. Det kan v\u00e6re alt fra at v\u00e6re meget kontrollerende, udsp\u00f8rgende og vred \u2013 til at tr\u00e6kke sig tilbage f\u00f8lelsesm\u00e6ssigt eller v\u00e6re p\u00e5tr\u00e6ngende og bekr\u00e6ftelsessyg.<\/p>
Dog er det f\u00e6lles for de fleste, der er jaloux, at de ogs\u00e5 har d\u00e5rlig samvittighed og er kede af, at de ikke kan styre deres jalousi.<\/p>
Det kan virke uoverskueligt at \u00e6ndre p\u00e5 sin jalousi, fordi f\u00f8lelsen er s\u00e5 overv\u00e6ldende, men heldigvis er der mulighed for hj\u00e6lp, hvis du en dag bliver parat.<\/strong><\/p>
Har du sp\u00f8rgsm\u00e5l s\u00e5 send mig en besked i kontaktformularen eller ring til mig p\u00e5 tlf.\u00a0\u00a061 27 17 07<\/a><\/u>.<\/p>
- \u00a0<\/li><\/ul><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Moterapi Behandling af jalousi Behandling af jalousi Med terapi f\u00e5r du hj\u00e6lp til at tackle din jalousi, s\u00e5 den ikke giver dig og din partner problemer i jeres forhold. Har du mistet kontrollen over din jalousi og f\u00f8ler du, at den opsluger dig, er det en god id\u00e9 at f\u00e5 hj\u00e6lp til at l\u00e6re at …<\/p>\n
- \u00a0<\/li><\/ul><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
- \u00a0<\/li><\/ul><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t