{"id":310,"date":"2018-08-27T12:15:55","date_gmt":"2018-08-27T12:15:55","guid":{"rendered":"https:\/\/moterapi.awork21.dk\/?page_id=310"},"modified":"2023-08-28T11:41:41","modified_gmt":"2023-08-28T11:41:41","slug":"individuel-terapi-2","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/moterapi.dk\/individuel-terapi-2\/","title":{"rendered":"Individuel terapi"},"content":{"rendered":"\t\t
Psykoterapi er et samtaleforl\u00f8b, som skr\u00e6ddersys efter dine behov. Terapien foreg\u00e5r i dit tempo i form af regelm\u00e6ssige samtaler i et enten kort eller l\u00e6ngerevarende forl\u00f8b.<\/p>
I samtalerne arbejder vi i f\u00e6llesskab med de frustrationer, sorger eller andre problematikker, der fylder for dig. Igennem forl\u00f8bet vil du opn\u00e5 dybere indsigt i og forst\u00e5else af dig selv. Det kan g\u00e6lde din m\u00e5de at v\u00e6re i relationer p\u00e5, hvordan du h\u00e5ndterer forskellige udfordringer, hvilke ressourcer du har, eller hvad der er gode\/d\u00e5rlige valg for dig. Din st\u00f8rre viden og klarere fornemmelse vil give en \u00f8get frihed til at handle p\u00e5 en anderledes m\u00e5de, s\u00e5 du selv vil opleve at f\u00e5 mere lederskab over dit liv.<\/p>
Min rolle som terapeut er bl.a. at hj\u00e6lpe dig med at f\u00e5 \u00f8je p\u00e5 det, som du ikke selv kan se. Det kan v\u00e6re gamle forsvarsmekanismer, glemte ressourcer eller uhensigtsm\u00e6ssige m\u00f8nstre, som hindrer dig i at v\u00e6re tro mod dig selv. I samtalen er jeg derfor b\u00e5de opm\u00e6rksom p\u00e5, hvad du fort\u00e6ller, og p\u00e5 hvilken m\u00e5de du fort\u00e6ller det. Jeg vil stille opklarende sp\u00f8rgsm\u00e5l, hj\u00e6lpe dig med at fokusere p\u00e5 dine fysiske reaktioner og spejle dig i dine udtalelser. Derved vil jeg hj\u00e6lpe dig med at f\u00e5 \u00f8je p\u00e5 og bearbejde nogle af de mere ubevidste eller skjulte vanskeligheder, som h\u00e6mmer eller begr\u00e6nser dig i dit liv.<\/p>
Et af m\u00e5lene med at g\u00e5 i terapi er at blive bedre til at tackle og tage ansvar for sit eget liv, udvikle sit fulde potentiale og derved g\u00e5 efter det, man \u00f8nsker eller dr\u00f8mmer om.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
Individuel terapi kan v\u00e6re noget for dig, hvis du oplever:<\/p>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
Br\u00e6nder du inde med sp\u00f8rgsm\u00e5l, eller vil du bestille en tid, er du velkommen til at give mig et kald p\u00e5 tlf. 61 27 17 07<\/a><\/strong>.<\/p> Du kan l\u00e6se mere om min tilgang til angst terapi her, vrede terapi her eller stress terapi her.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Moterapi Individuel terapi Individuel terapi Psykoterapi er et samtaleforl\u00f8b, som skr\u00e6ddersys efter dine behov. Terapien foreg\u00e5r i dit tempo i form af regelm\u00e6ssige samtaler i et enten kort eller l\u00e6ngerevarende forl\u00f8b. I samtalerne arbejder vi i f\u00e6llesskab med de frustrationer, sorger eller andre problematikker, der fylder for dig. Igennem forl\u00f8bet vil du opn\u00e5 dybere indsigt …<\/p>\n